vrijdag 20 juli 2018

Sporten met Eef deel 27

Hallo allemaal,

Ik flaneer momenteel met een stalen helm rond wanneer ik buiten ben. Omdat de mussen uit de dakgoot pleuren. Geniet de één van deze tropische temperaturen, vindt de ander het bloedverziekend heet. Ik behoor tot de laatste doelgroep.


Met de moed der wanhoop mij richting het hoofdkwartier gesleept. Washandjes onder de mem, water mee, wat kon er nu niet misgaan? Enfin, bij het betreden van het pand zag ik dat de wachtkamer was omgetoverd tot iets wat het midden hield van het oefenterrein van een militaire basis en het apenkooien van vroeger. Het feest kon beginnen, team Dopper was present.

Al onze bendeleiders waren niet beschikbaar (blijft u aan de lijn, u wordt zo spoedig mogelijk geholpen!" Niet getreurd, Etienne had iemand geregeld. Meestal zijn dat dan gure types met een lapje voor het oog maar dit was de nieuwste rekruut van de Graven Esch. Een jonge dame die in haar tweede leerjaar zit van de opleiding fysiotherapie.

Nadat zij alles had uitgelegd konden we beginnen. Er was dus een heel parcours uit gezet en die mochten wij met moed, beleid en trouw trotseren. Squads, zwaaien met een gewicht, buikspieren trainen, de supermanpose, gehannes met een bal, beetje rennen, het platte laddertje en iets met hoepels waar je tijdens de, soort van schaarbeweging, in moest gaan staan met één voet. Dat lieve lezers vergt een hoop van je coördinatievermogen.

Zo werkten wij ons kordaat en dapper in het zweet onder de supervisie van onze invaltrainer. Ze gaf tips, aanwijzingen en complimentjes. Want heus, het was best tof maar ook ontzettend warm. Dus werd er heel wat water geslobberd. Etienne kwam bij tijd en wijle even kijken of het hele gebeuren nog in het gareel liep, nou dat deden we hoor.

Op het laatst wel met moeite want de herhalingen werden opgeschroefd. Dan zijn sommige trainingen best zwaar. Op het einde was het tijd om het gestel wat te rekken en te strekken. Dat is voor iemand met mijn spieren iets wat niet zo moeilijk is. Die zijn erg flexibel.

Zo waren wij ernstig verhit na het trainen maar het was wel leuk. Ik ben benieuwd of we de rekruut nog vaker terug gaan zien.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Op de thee bij de dominee #25

 Het is triestig weer. Miezerregen en niet uitgesproken warm. Met de leenauto naar Wierden! Tieske ophalen voor een wandeling en daarna babb...